コース/料金
レグルスでは、お客様のニーズに合わせた様々なコースをご用意しています。
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COURSE
コース紹介
コースを選択すると詳細に飛びます。
※価格はすべて税込です
パーソナルトレーニングコース
1レッスン：50分
キックボクシングや筋トレなど、それぞれの目的に合わせて
筋量を増やし代謝をあげ、効率的かつ短期間で理想的なスタイルをめざします。
セミパーソナルキックボクシングコース
1レッスン：50分
いま大人気のキックボクシング！
最大4名までの少人数で行うキックボクシング！！全身を使ったエクササイズで脂肪燃焼が期待できます。
1時間あたり約800kcalのエネルギーを消費するのでダイエットにも効果的。
グループキックボクシングコース
毎週月・水・木・金曜日
20時から
20時から
1レッスン：50分
パーソナルトレーニングをよりお得に通いたいという方にはグループコースがオススメです。
一人より仲間と一緒だから頑張れる！お友達と一緒に！
という方に最適なコースです。
マシンピラティスコース
1レッスン：50分
マシンピラティスでインナーマッスルを鍛えて、不調の改善や、美しい姿勢と理想の身体に導きます。
キックボクシングを取り入れることで楽しく短期間で代謝UPを目指します！
