理想のボディを叶える、

完全個室のパーソナルジム

「レグルス」

レグルスは、完全個室で経験豊富な専属トレーナーが、一人ひとりに 合わせたトレーニングプランを作成する、理想のボディを叶えるパー ソナルトレーニングジムです。

ABOUT

パーソナルジムレグルスとは

日本橋茅場町で筋トレ×キックボクシングができる最強ボディーメイクジム!! 短期間で効果的なボディーメイクを実現したい方、ダイエットが続かない方、直近のイベントに向けてサイズダウンしたい方など、お客様一人ひとりの目標やレベルに合わせて、ベテラントレーナーがマンツーマンで指導を行います。はじめての方や初心者の方でも安心してトレーニングをしていただけます。

CAMPAIGN

お得なキャンペーン実施中

FEATURE

レグルス5つの特徴

好きな時間にトレーニング

ライフスタイルに合わせた柔軟なプランです。
仕事帰りや休日に時間をうまく使って無理なく通えます。

手ぶらで通える

ウェア、シューズ、ミネラルウォーター、プロテインを
すべて無料でご提供!

好きな時間にトレーニング

トレーナーと笑顔でレッスン!
キックボクシングの「怖い」イメージをなくします。

子どもと一緒にトレーニングOK

お子様を連れてきてもかまいません!
親子で楽しみながら体を動かすことで、健康づくりとお子様との絆を
深められます。

グループレッスンにも通える

茅場町スタジオでグループレッスンを受けることができます。
最大10名、皆で楽しくキックボクシング!

PROGRAM

理想のボディを叶える、
豊富なプログラム

パーソナルジムレグルスでは、お客様のニーズに合わせた
様々なプログラムをご用意しております。

パーソナルトレーニングコース

筋トレをメインにトレーニングを行います。それぞれの目的に合わせて筋量を増やし代謝をあげ、効率的かつ短期間で理想的なスタイルをめざします。

キックボクシングコース

いま大人気のキックボクシング! 全身を使ったエクササイズで脂肪燃焼が期待できます。1時間あたり約800kcalのエネルギーを消費するのでダイエットにも効果的。

グループキックボクシングコース

パーソナルトレーニングをよりお得に通いたいという方にはグループコースがオススメです。 一人より仲間と一緒だから頑張れる!お友達と一緒に!という方に最適なコースです。

ピラティスコース(開講予定)

ピラティスでインナーマッスルを鍛えて、不調の改善や、美しい姿勢と理想の身体に導きます。 キックボクシングを取り入れることで楽しく短期間で代謝UPを目指します!

ACHIEVEMENT

ダイエット成果

無理のないパーソナルトレーニングでこれだけの成果が出ます!
(※すべての方に効果を保証するものではありません)

20代女性 期間2ヶ月

体重54.5㎏→50.0㎏ (-4.5kg)

体脂肪31.2%→25.8%(-5.4%)

30代女性 期間2ヶ月

体重54.8㎏→52.5㎏ (-2.3kg)

ウエスト70.2㎝→66㎝ (-4.2cm)

FLOW

ご利用までの流れ

STEP 01

初回体験のお申し込み

こちらから初回体験をお申し込みください。
まずはトレーニングや食生活のご相談からでもOKです。

STEP 02

カウンセリング

トレーニング当日、あなたのなりたい理想の体と生活を
お聞かせください。プロの視点でアドバイスいたします。

STEP 03

初回トレーニング

カウンセリングを元にトレーニングメニューを作成。
強度も相談しながらできるので、はじめての方でも安心して受けられます。

STEP 04

プランのご案内

目標・目的や通える頻度などに合わせて、最適なコースや
回数などをご提案させていただきます。

STEP 05

入会手続き

初回体験後、入会を希望される場合は入会手続きを行います。

ACCESS

アクセス方法

※パーソナルジムとグループスタジオの場所が異なります。
ご来店時にお間違えないようにお気をつけください。

東京都中央区日本橋小網町4-4
バトラーズ日本橋ビル2F
東京都中央区日本橋茅場町1-4-2
勝村ビル地下1F

FAQ

よくある質問

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